Cocos confiat

Cocos confiat (pret per 100gr.)

Nu in fiecare zi ai la indemana cate-o nuca de cocos pe care sa o spargi si sa te rasfeti cu pulpa savuroasa. Dar sigur poti avea bucati de cocos confiat, cu gust intens si placut. Iar noi iti recomandam sa ai in camara aceasta gustare rapida, pe care o poti lua cu tine peste tot.

Spre deosebire de multe alte fructe care asigura o doza importanta de carbohidrati, cocosul furnizeaza in mare parte grasimi. Acestea sunt absorbite direct in intestinul subtire si utilizate ca energie. De asemenea, acest fruct contine proteine, dar si minerale implicate in multe functii ale organismului. De exemple, manganul din cocos este extrem de benefic pentru sanatatea oaselor, pentru metabolismul carbohidratilor, proteinelor si colesterolului.

Cocosul mai contine si cupru si fier, doua elemente care ajuta la formarea globulelor rosii, dar si seleniu, un puternic antioxidant care protejeaza celulele de stresul oxidativ. Nuca de cocos mai contine si alti compusi fenolici cu rol antioxidant, precum acid galic, acid cafeic si acid salicilic.

Comanda cocos confiat si asigura organismului toti acesti nutrienti esentiali pentru o functionare normala.